Tina Dejonghe

Een goeie 10 jaar geleden kwam ik in aanraking met yoga tijdens een les
van Erika Teirlinck. Ik was 24 jaar en had mijn leven tot dan doorgebracht
in beweging. Ik was gefascineerd door sport (competitie), leefde snel en
was voortdurend op zoek naar avontuur.

Toen ik terecht kwam in Erika’s les, viel ik plots stil. Yoga betekent ‘union’,
eenheid van geest en lichaam. Als een teacher dat begrijpt en doorgeeft,
verandert de kwaliteit en de intentie van die beweging. Evolutie wordt
involutie - het besef dat je net lagen moet afwerpen om tot de kern te
komen ipv andersom. Ze zette een proces in gang waarin ik naar binnen
leerde kijken, leerde voelen ook als ik stilstond en beweging op een andere
manier ging bekijken. Onder haar impuls vertrok ik 5 jaar later naar Brazilië
voor mijn eerste 200H yoga teacher training met Mirjam Wagner en David
Lurey, een transformatieve gebeurtenis. Toen ik terugkwam, huurde ik de
zolder van het colomakasteel af en begon les te geven aan vrienden en
familie. Een jaar later volgde ik een YIN yoga training (Mirjam Wagner,
50H) en schoolde ik me bij in alignement en myofascial movement (Lars
Mathiesen en Adam Weirick, 50H). Ik volgde een yoga kids & family
teacher training (Foteini Dimitriou, 95H), kreeg mijn eerste privéklanten,
werkte met de spelers van RSC Anderlecht en kreeg een aanbod om in
een studio in Antwerpen te gaan werken. In september 2023 ging ik een
maand naar Bali voor een advanced teacher training in Ayurveda, Yoga en
meditatie en begreep ik dat dat mijn specialisatie zou worden.

De lessen die ik op maandag geef bij Imp’Akt zijn een combinatie van al
het bovenstaande binnen de traditie van hatha yoga en ayurveda. Ik werk
met meditatie, asana en intentie om lichaam en geest in één lijn te
brengen. Ik geef afwisselend een dynamische (hatha) en deep stretch (yin) les,
omdat ik sterk geloof dat we ze allebei nodig hebben. Je hebt geen
ervaring of een lenig lijf nodig (in tegendeel zelfs), iedereen is welkom.
Kom met de open geest van een beginner en laat je leiden door je lijf.

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten op de mat.